Burn-out Opkrabbel cursus

Heb je last van een burn-out? Doe dan mee aan de OPKRABBEL CURSUS.

Voel jij je opgebrand, moe en pieker je veel? Wil jij weer meer energie, kracht en zelfvertrouwen ervaren en je weer blij voelen? Dan is deze cursus echt iets voor jou!

Wat komt er in de cursus o.a. aan de orde:

  • met stress leren omgaan
  • weer lekker slapen
  • leren ontspannen
  • niet meer piekeren
  • grenzen leren stellen
  • energie opbouwen
  • herkenning
  • bewustwording
  • samen plezier maken
  • de rol van voeding

Kom proeven wat het voor je kan doen!

De cursus wordt gegeven door Tineke (06-11235168) en Hermine (06-47330235)

Voor informatie en aanmelden bel Tineke of Hermine of mail naar opkrabbelcursus@gmail.com

Reacties plaatsen is niet mogelijk.